新中国成立以来，专业体育和全民健身共同发展，共同促进体育事业的日益繁荣。 为了提高市民健身意识，方便群众健身，郑州市运动改变生活健身俱乐部将每天上午10点至12点设立为免费健身时段，在此时间内，市民只需根据自身的健身爱好和健身需求，可直接到健身俱乐部中的各个场馆免费健身，还能享受到专业健身教练的指导。图为2014年11月26日，健身教练正在指导市民进行瑜伽训练。 新华社记者李博摄