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儿童青少年近视防控纳入试点区县政府绩效考核 专家释疑用眼误区

2020-09-25 13:31:19 来源:央广网

  央广网北京9月25日消息(记者孙冰洁)青少年视力状况近年来一直备受关注。而近期国家卫健委印发的《全国开展儿童青少年近视防控适宜技术试点工作的通知》,更是将儿童青少年近视防控工作等纳入试点区县政府绩效考核。家长该如何发现孩子早期眼病?公众对近视存在哪些认识误区?如何减少青少年近视发生率?带着这些网友关注的问题,记者采访了相关专家。

  发现近视一定要戴眼镜吗?

  发现近视是否一定要配戴眼镜,戴眼镜是否会使近视度数加深?针对这些网友的疑问,上海市眼病防治中心、上海市第一人民医院主任医师邹海东表示,很多家长一直对给孩子配戴眼镜有所顾虑,认为戴上眼睛以后度数会越来越深,这种顾虑是错误的。由于近视眼看远处的物像不是聚焦在视网膜上,而是聚焦在视网膜前,所以看远必须要配戴眼镜。有近视眼症状的孩子有时候会觉得看东西模糊不清、眼睛胀痛,甚至会出现头痛、恶心、失眠等症状,这反而会使得孩子不愿意长时间看书、写字,注意力不集中,导致学习成绩下降。具体配什么眼镜,要结合孩子的近视度数、两个眼睛的位置等,一般认为,如果裸眼视力在0.8以上,近视度数在75度以下,可以暂时不配戴眼镜,如果已经出现斜视,还是要配戴眼镜。至于配镜是不是要两只眼睛配全,则要根据孩子的情况来考虑。

  学校如何建立儿童青少年近视筛查报告制度?

  学校是儿童青少年的主要活动场所,如何在早期发现影响儿童视觉发育的眼病和高危因素、及时转诊与及早矫治?中国疾控中心学校卫生中心主任、北京大学青少年卫生研究所教授马军认为,对于托幼机构和中小学校来讲,应该建立儿童青少年视力定期筛查制度,开展视力筛查。筛查的内容包括裸眼视力以及戴镜视力。

  同时,检查单位也应该做好托幼机构、中小学校儿童青少年视力筛查工作,为其提供专业技术服务与指导。在筛查结束以后的一个月,将检查的结果反馈给孩子家长或者孩子,并提出精准预防近视指导或者转诊建议。应当特别重视对近视儿童青少年的信息反馈和用眼卫生习惯的指导,对怀疑远视储备不足、有近视高危因素者,应当给予高危预警,重点干预。

  吃胡萝卜可以保护视力,是真的吗?

  “吃胡萝卜对于视力保护是有作用的。”谈及饮食,邹海东建议,对孩子来说,从保护眼睛的角度,应做到不挑食、不偏食、营养均衡、主副食搭配、粗细粮结合。吃得过甜、吃得过精、吃得过软都不利于保护视力。胡萝卜当中的维生素A、叶黄素,这些都对眼睛具有抗氧化和保护作用,可保护视网膜的正常代谢。此外,也应该多吃绿色蔬菜、水果、肉、鱼、蛋、奶等,有效改变不良饮食习惯,调整不科学的膳食结构。

  托幼机构和学校如何保障儿童青少年的户外活动?

  马军认为,对于预防近视来讲,户外活动特别是日间户外活动非常重要。因此,学校必须要强化户外体育锻炼,确保中小学生在校期间应该有每天1小时以上体育活动时间,同时还要注意培养学生良好的用眼习惯。同时,还应全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度,除了文化课作业之外还要有体育课作业,也要督促检查学生完成情况。幼儿园则应该保证儿童每天有2小时以上的户外活动,寄宿制幼儿园不得少于3小时。“我们希望往户外活动时间长的方向调整而不是往短的方向调整。避免幼儿园‘小学化’教学,重视生活和游戏对3~6岁儿童成长的价值。希望儿童在生活和游戏中学到知识和技能。”他说。

  家长如何早期发现孩子的眼病?

  除了预防青少年近视外,邹海东提醒家长,对孩子的一些早期眼病症状也要给予重视。由于低龄孩子认知能力、理解能力和表达能力不足,很难清楚表述自己眼睛的不适,这时候就需要家长仔细对孩子的眼睛进行观察,了解孩子眼病的症像。关注眼睛的外部形状、眼睛的颜色以及视力状况,通常来说,0~3岁是视觉发育的关键时期,接下来到12岁都是敏感时期,在这个阶段家长应有意识培养孩子去看视力表,同时帮助孩子培养好的用眼习惯。如果家长发现孩子看书、看电视喜欢坐得很近,或者歪着脑袋看等问题,要关注,一旦出现不适建议及时到医院就诊。

编辑:李学平

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